{"id":7776,"date":"2025-10-14T11:09:58","date_gmt":"2025-10-14T15:09:58","guid":{"rendered":"https:\/\/unisonfund.ca\/?page_id=7776"},"modified":"2025-11-21T17:17:46","modified_gmt":"2025-11-21T22:17:46","slug":"ressources-en-sante-mentale","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/unisonfund.ca\/fr\/ressources-en-sante-mentale\/","title":{"rendered":"RESSOURCES EN SANT\u00c9 MENTALE"},"content":{"rendered":"\n
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RESSOURCES EN SANT\u00c9 MENTALE<\/strong><\/strong><\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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AIDE IMM\u00c9DIATE <\/strong>\/ SOUTIEN DE CRISE<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Si vous ou quelqu\u2019un que vous connaissez \u00eates en crise ou avez des id\u00e9es suicidaires, veuillez contacter :<\/p>\n\n\n\n

Ligne d\u2019aide en cas de crise de suicide <\/strong>: Appelez ou textez\u202f9-8-8<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Association canadienne pour la sant\u00e9 mentale<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Fondation Lifeline Canada<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

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UNISON + TELUS SANT\u00c9<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Du soutien gratuit et confidentiel pour la sant\u00e9 mentale, la nutrition, les conseils financiers et plus est disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 pour vous et votre famille imm\u00e9diate.<\/p>\n\n\n\n

Appelez :<\/strong> 1-855-9UNISON (1-855-986-4766) <\/p>\n\n\n\n

Connectez-vous : <\/strong>Telus Sant\u00e9 Int\u00e9grale<\/a><\/p>\n\n\n\n

Identifiant : <\/strong>unisonfund | Mot de passe : <\/strong>eap <\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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PROGRAMME DE SOUTIEN TH\u00c9RAPEUTIQUE PROLONG\u00c9 D’UNISON<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Parfois, une br\u00e8ve th\u00e9rapie ne suffit pas. Plusieurs musiciens et musiciennes ont des th\u00e9rapeutes de confiance avec lesquels ils travaillent depuis des ann\u00e9es, ou ont besoin de traitements sp\u00e9cialis\u00e9s qui vont au-del\u00e0 de ce qui est couvert par le PAE de Telus Sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

C’est l\u00e0 qu’intervient notre Programme de soutien th\u00e9rapeutique prolong\u00e9. Il est con\u00e7u pour r\u00e9pondre \u00e0 vos besoins en couvrant les frais de th\u00e9rapie, afin que vous puissiez continuer \u00e0 recevoir les soins dont vous avez besoin.<\/p>\n\n\n\n

Aper\u00e7u du programme :<\/strong> En savoir plus ici<\/a><\/p>\n\n\n\n

Foire aux questions :<\/strong> Consultez ici<\/a><\/p>\n\n\n\n

Soumettez votre demande :<\/strong> Connectez-vous ou cr\u00e9ez un compte ici <\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Ressources th\u00e9rapeutiques<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Inkblot<\/strong><\/a> Consultation vid\u00e9o en ligne s\u00e9curis\u00e9e et personnalis\u00e9e \u00e0 vos besoins. <\/p>\n\n\n\n

Greenshield Cares<\/strong><\/a> <\/strong>(femmes 18+) : Th\u00e9rapie virtuelle gratuite pour les femmes \u00e0 travers le Canada.<\/p>\n\n\n\n

Maple<\/strong><\/a> (m\u00e9decins sp\u00e9cialis\u00e9s en sant\u00e9 mentale): Connectez-vous avec des m\u00e9decins sp\u00e9cialis\u00e9s en sant\u00e9 mentale (offert dans certaines provinces).<\/p>\n\n\n\n

Bliss by CIMHS<\/strong><\/a> (Th\u00e9rapie autoguid\u00e9e bas\u00e9e sur la TCC pour la d\u00e9pression).<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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SOINS INCLUSIFS ET ADAPT\u00c9S \u00c0 LA CULTURE<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Black Therapist List<\/strong><\/a>
Black Therapist List est une plateforme ayant comme objectif de connecter les personnes noires \u00e0 des professionnel\u00b7le\u00b7s en sant\u00e9 mentale adapt\u00e9\u00b7e\u00b7s \u00e0 leur culture au Canada.<\/p>\n\n\n\n

Healing in Colour<\/strong><\/a>
Pour les personnes noires, autochtones et de couleur (PANDC), trouver un\u00b7e th\u00e9rapeute qui comprend nos exp\u00e9riences v\u00e9cues peut sembler quasi impossible. Healing in Colour s\u2019efforce de rendre cette recherche plus facile. L\u2019organisme offre un r\u00e9pertoire de th\u00e9rapeutes de la communaut\u00e9 PANDC qui s\u2019engagent \u00e0 soutenir les personnes noires, autochtones et de couleur.<\/p>\n\n\n\n

Therapy for Black Girls<\/strong><\/a>
Therapy for Black Girls est un espace en ligne con\u00e7u pour encourager le bien-\u00eatre des femmes et des filles noires.<\/p>\n\n\n\n

Pattes d\u2019accompagnement \u2013 chiens de th\u00e9rapie<\/strong><\/a>
Un programme d\u2019adoption et un programme de certification pour les personnes qui ont leurs propres chiens entra\u00een\u00e9s et au temp\u00e9rament adapt\u00e9. Les programmes de Pattes d\u2019accompagnement sont disponibles dans toutes les provinces \u00e0 travers le Canada.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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SOUTIEN POUR LA D\u00c9PENDANCE ET LA TOXICOMANIE<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Rainbow Services<\/strong><\/a> (personnes 2SLGBTQ+)
Services disponibles pour les personnes de la communaut\u00e9 2SLGBTQ+, qui valorisent et respectent les besoins et les probl\u00e8mes uniques auxquels font face les personnes lesbiennes, gaies, bisexuelles, transgenres, queer et bispirituelles (2SLGBTQ+).<\/p>\n\n\n\n

Canadian Drug Rehab<\/strong><\/a>
Aide et ressources professionnelles gratuites et confidentielles pour la d\u00e9pendance \u00e0 la drogue et l\u2019alcool au Canada.<\/p>\n\n\n\n

Narcotiques anonymes Canada<\/strong><\/a> Une association communautaire internationale de toxicomanes en voie de gu\u00e9rison avec plus de 50\u2009000 r\u00e9unions hebdomadaires dans 125 pays.<\/p>\n\n\n\n

Centre canadien sur les d\u00e9pendances et l\u2019usage de substances<\/a>
Un organisme non gouvernemental qui offre un leadership national en mati\u00e8re d\u2019usage de substances afin de promouvoir des solutions aux effets n\u00e9fastes de l\u2019alcool et des autres drogues.<\/p>\n\n\n\n

Alcooliques anonymes Canada<\/strong><\/a>
R\u00e9unions gratuites et soutien pour les personnes qui se rassemblent afin de r\u00e9soudre leur probl\u00e8me d\u2019alcoolisme.<\/p>\n\n\n\n


Cliquez ici pour une liste de services de sant\u00e9 et de soutien provinciaux et territoriaux.<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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OUTILS D\u2019APPRENTISSAGE<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Association canadienne pour la sant\u00e9 mentale<\/strong><\/a>
L\u2019ACSM est un organisme de bienfaisance f\u00e9d\u00e9r\u00e9, ce qui signifie que nous sommes un regroupement d\u2019organisations li\u00e9es \u00e0 une marque et une mission. Ensemble, nous cernons les priorit\u00e9s canadiennes les plus urgentes en sant\u00e9 mentale afin d\u2019y r\u00e9pondre.<\/p>\n\n\n\n

Ressources en sant\u00e9 mentale du gouvernement du Canada<\/strong><\/a>
Sant\u00e9 mentale, maladie mentale, pr\u00e9vention du suicide, syndrome de stress post-traumatique (SSPT), cannabis et sant\u00e9 mentale.<\/p>\n\n\n\n

TELUS Sant\u00e9<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Offre un vaste \u00e9ventail de programmes en ligne, de contenu bien-\u00eatre, de ressources et d\u2019outils. Vous pouvez vous connecter \u00e0 TELUS Sant\u00e9 en ligne<\/a> ou via l\u2019application mobile sur iOS<\/a> ou Android<\/a>. Utilisez l\u2019identifiant g\u00e9n\u00e9ral ci-dessous pour explorer, puis une fois que vous serez connect\u00e9, si vous souhaitez utiliser ces outils, on vous demandera de cr\u00e9er un compte personnel.<\/p>\n\n\n\n

Identifiant : <\/strong>unisonfund       mot de passe : <\/strong>eap<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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POURQUOI EST-CE IMPORTANT<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Prendre soin de sa sant\u00e9 mentale aide \u00e0 demeurer concentr\u00e9, \u00e0 prendre de meilleures d\u00e9cisions financi\u00e8res et \u00e0 b\u00e2tir une carri\u00e8re musicale durable. Que vous soyez \u00e0 vos d\u00e9buts ou bien avanc\u00e9 dans votre parcours, ces outils sont l\u00e0 pour vous.<\/p>\n\n\n\n

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Unison m’a apport\u00e9 un soutien et des conseils pr\u00e9cieux \u00e0 un moment tr\u00e8s difficile de ma vie. Ils m’ont non seulement fourni une aide financi\u00e8re (essentielle en p\u00e9riode de pand\u00e9mie), mais ils m’ont aussi permis de r\u00e9gler certains probl\u00e8mes personnels et d’am\u00e9liorer ma sant\u00e9 mentale. Merci Unison ! \u2764\ufe0f<\/p>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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